Medikamente
Wenn Sie Medikamente nehmen möchten, z. B. gegen Akne, fragen Sie vorher unbedingt Ihren Arzt. Manche sollten während der Schwangerschaft vermieden werden oder können schädliche Nebenwirkungen haben.
Übelkeit
Sie leiden unter Übelkeit? Folgende Ratschläge können Ihnen helfen:
- Mehrere kleine, leichte Mahlzeiten über den ganzen Tag verteilen.
- Statt zwischen den Mahlzeiten zu knabbern lieber etwas trinken.
- Bequeme Kleidung tragen.
- Morgens langsam aufstehen. Im Bett frühstücken (Kräutertee und Zwieback)
Kleiner Trick
Ein praktischer Tipp: Nennen Sie Ihren Verwandten und Freunden als Geburtstermin ein Datum zwei Wochen nach dem tatsächlichen Termin. So werden Sie nicht ständig angerufen, wenn Sie etwas später entbinden.
Zähneputzen
Putzen Sie Ihre Zähne regelmäßig mit einer weichen Zahnbürste. Denn in der Schwangerschaft ist das Zahnfleisch empfindlicher und blutet schneller. Lassen Sie sich beim Zahnarzt die Zahnbeläge entfernen. Das kann helfen. |
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Schnarchen
Höchstwahrscheinlich werden Sie in der Schwangerschaft anfangen zu schnarchen. Ihr Körper speichert nämlich mehr Flüssigkeit und Ihre Gefäße werden besser durchblutet. Die Nasenschleimhaut wird dicker, und das begünstigt das Schnarchen.
Sex in der Schwangerschaft
Nichts spricht gegen Sex in der Schwangerschaft. Allerdings können Sie während oder nach dem Orgasmus ein unangenehmes Gefühl im Unterleib verspüren. Fachleute führen dieses Phänomen auf die Anspannung der Gebärmutterbänder oder der Gebärmutter selbst zurück. Wie dem auch sei, es besteht kein Grund zur Besorgnis. Es tritt nicht bei allen Frauen auf.
Ein Vorname fürs Leben
Ihr Kind soll den schönsten Vornamen der Welt bekommen. Glücklicherweise gibt es heute viele Webseiten, die dieser Frage gewidmet sind. Geben Sie einfach in irgendeiner Suchmaschine die Begriffe „Vorname“ und „Baby“ ein – schon haben Sie eine lange Liste hilfreicher Seiten. Tipp: Achten Sie auf den Abspann von Filmen und Fernsehsendungen. Dort findet man manchmal sehr originelle Namen.
Erkältet?
Erkältung oder grippaler Infekt? Keine Panik. Ihr Kind bekommt davon nichts ab. Denn die Plazenta lässt keine Viren durch. Wenn Sie jedoch Fieber haben, kann Ihr Baby dies merken. Nehmen Sie daher ruhig eine Tablette Paracetamol, dieses Arzneimittel wirkt fiebersenkend und ist für Ihr Baby ungefährlich.
Fragen Sie doch einfach Ihren Hausarzt. |
